考えが変わる瞬間

気づきの伝道師　藤井一規です。

 

宇宙では、いつまでも同じものはない、と言われます。

なにもかもが、変化していく。。。

少しずつというものもあるかもしれません。

また、ある瞬間に大きく変わるということもあるかもしれません。

今日は考えが変わっていく瞬間について考えていきます。

 

＜ブログリンク＞

http://shitsumon-alacarte.com/mental/12415/

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「何もかもが変わっていく瞬間があります。今まで嘆いていたことが突然どうでもいいことに思えてくるのです」

by　アイリス・マードック（アイルランドの女性作家、哲学者、詩人）

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誰しもうまくいかなくて落ちこんだり、苦しんだりすることがあるもの。

そこには、こだわりがあったり、当たり前があったり、それが満たされなければ！

という思い込みがあったりする。

 

しかし、それが全てではない、他の可能性がある、

と気づいたとき、変化が訪れる。

もうしばらく考えていきたい。

 

＜悩み、苦しみ、問題の原因＞

 

悩みや、苦しみ、問題のほとんどは、自分の信念・価値観が

満たされていないことから起きてくる。

 

例えば、自分が親として不十分なのではないか？などのように、

こうありたいのに、こうしたいのに、出来ていない自分のふがいなさに囚われたり、

自分の望みが叶えられない苦しみだったり。

 

目指したい姿、在るべき姿と、現状とのギャップがあることから

生まれてきている。

 

 ＜解消のためのリソース＞

 

このギャップが埋められると確信できると、

悩みや、苦しみ、問題は解消する。

 

ギャップを埋めるためには、何かが必要となる。

それが埋めるために使うことができる資源、リソースになる。

 

自分の技術や体力、知識や能力だったり、

考え方や発想の仕方だったり。

また、自分ではなくても、あなたを助けてくれる人やモノだったり。

役に立つものすべてがリソースとなる。

 

 ＜解消の瞬間＞

 

それを手に入れられると思えたり、

既に自分の中にそのチカラがあることに気づいたりした瞬間に、

悩みや、苦しみ、問題は解消する。

 

それまでは、どうしようもないと思い込んでいたけれど、

実はこんな可能性がある！　こんな考え方がある！

と知った瞬間に変化が起きはじめる。

 

ときには、これが絶対だと思い込んでいた目指す姿、在るべき姿が、

実はそうではないかもと気づく可能性もある。

 

＜可能性を信じる＞

 

もちろん、長年慣れ親しんできた、信念・価値観を

すぐに手放すことが難しい場合があることも考えられる。

 

しかし、明確に意識できるかどうかはわからないけれど、

どこかで新しい可能性に移っていこうとする瞬間がやってくるもの。

 

後から考えたら、なんであんなことにこだわっていたのだろう？

と思うようなこともあるに違いない。

 

ギャップを埋めるリソースの可能性、

目指すところを変える可能性に、

気づいていきたいもの。

 

【考えは変わる瞬間がある】

★大きく考えが変わったって経験は？★

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