心の飢えを満たす

気づきの伝道師　藤井一規です。

 

ひとは自分の存在を誰かに認めてもらいたい。

そんな気持ちを持っています。

 

今日は、マザーテレサの言葉をきっかけに、心の飢えを満たすことについて考えていきます。

 

＜ブログリンク＞

http://shitsumon-alacarte.com/mental/12944/

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「人は一切れのパンではなく、愛や小さなほほえみに餓えているのです。
誰からも受け入れられず、誰からも愛されず、必要とされない悲しみ、これこそが本当の飢えなのです。
愛を与え、愛を受けとることを知らない人は、貧しい人の中でも　もっとも貧しい人なのです」

by　マザー・テレサ(修道女、教育者、平和運動家)

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飢餓の問題は深刻になっている。

飢えの問題は開発途上国の問題で、日本は関係ないと思っているかもしれないが、

心の飢えは、どの国であっても大きな問題となっている。

もうしばらく、考えていきたい。

 

＜存在価値の認識と寿命＞

 

心と病や寿命との関係について、研究されるようになってきた。

どうやら、自分の存在価値への認識と、病や寿命とには関係があるようだ。

 

自分自身で生きる価値がないとか、誰からも必要とされていないと感じている人の寿命は短く、

認められ、必要とされていると感じている人の寿命は長くなる傾向がある。

 

想像してみても、生きる意欲が湧いてくるのは

必要とされているって感じられるほうだ。

 

長寿な人の取材の様子などを見ても、

周りの人たちと良好な関係を保っていることがわかる。

 

＜生きるエネルギー＞

 

もし、自分が誰からも必要とされていないと感じているとすれば、

生きる意味を見出すのが難しくなっていく。

 

生きるエネルギーが不足した、心の飢餓の状態になっていく。

心の飢餓は、病や寿命にも関係していく。

 

生きていくことに喜びを感じ、もっと生きたいと願うことが

生きるエネルギーを生み出していると思われる。

 

では、どうすれば生きるエネルギーをより自分のなかに生み出せるのだろう？

 

なにも大変なことをする必要はない。

 

ほほえみかけられるだけでも、自分の存在を意識してくれている人がいるんだってわかる。

ほほえみは、ほほえみを呼んでくる。

存在を認め合える時間になっていく。

 

さらに、ほほえむと自分の中に幸福感も生まれてくる。

生きていることが喜びにつながっていけば、生きるエネルギーにつながっていく。

 

＜やりたいことを見つける＞

 

生き生きとしているひとたちは、楽しみややりたいことを持っていることが多い。

 

やりたいことがあれば、生きる意欲が、エネルギーが湧いてくる。

それが、周りから認められるようなものであればなおのことだ。

 

誰か大切な人の成長を見守ることでもよかったりする。

 

愛する気持ちにあふれ、向けられた愛を受けとるチカラがあれば、

心が満たされ、生きる喜びを感じやすくなっていく。

 

【人は愛やほほえみによって、心を満たすことができる】

★どんなふうに心を満たしていますか？★

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