愛されたいなら自分を愛そう

気づきの伝道師　藤井一規です。

 

人が生きていくためには、愛が必要といわれたりします。

愛のない状況では、生きにくくなっていきます。

 

どのように愛を生み出していくのか

 

しばらく考えていきます。

 

＜ブログリンク＞

http://shitsumon-alacarte.com/mental/15213/

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「自分を愛せない人を他人は決して愛しません。人から愛されたいと思うなら、まず自分自身を愛することから始めなさい」

by　ジョセフ・マーフィー（アイルランド出身の宗教者、著述家）

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愛は与えるものという考え方はよく知られている。

しかし、自分を犠牲にしてまで、というのはやはりどこか変。

 

どのように愛を生み出していくのか、

 

もうしばらく掘り下げていく。

 

＜献身的な愛＞

 

愛は与えることそのものに喜びを感じられるもの。

 

子どものために、パートナーのために、

献身的な愛情を注ぐということはあったりする。

 

しかし、あなたが愛情の名のものとに、

与えるすぎてしまうがために、

 

相手があなたに依存してしまうことがある。

 

もちろん、相手の成長レベルを意識する必要があるが、

相手が自立していけるように考えて行くことが大切。

 

＜身と心を削ってしまうのは＞

 

それに、愛のために自分の身と心を削ってしまっているとしたら、

考え直したほうがいいかもしれない。

 

愛することは、自分も幸せになっていくこと。

 

与えることで、自分が空になっていったり、

さらにはマイナスになっていっているとしたら、

 

無理を生じていることになる。

 

＜愛で満たされるから＞

 

自分が愛で満たされているから、

溢れてきた分から大切な人、周りのひとたちに注いでいく。

 

そうなれたとしたら、苦しむ必要なんてなくなる。

 

誰しも愛されたいと望むもの。

愛で満たされていたいと願うもの。

 

しかし、その愛を誰かから受け取ることだけから得ているとしたら、

 

あなたは愛に飢えてしまったとき、

飢えを満たすために、周りに愛を求めて回ることになる。

 

＜自分を愛そう＞

 

だから、まずは自分で自分に愛を注ごう。

 

自分の心と身体のグラスに、

自分で愛を注いでいこう。

 

自分のことを認めていこう。

他の誰が何と言おうとも関係ない。

 

一生懸命生きている自分を認めていこう。

 

成長していく余地を持っている自分。

自分の未来を信じよう。

 

ミスや失敗をした自分を許していこう。

完璧な人間である必要なんてない。

 

失敗しないようにすることよりも、

失敗した後、どうしていくかのほうが大切。

 

自分を愛することができたら、

溜まってきた愛を大切な誰かに注ぐことができる。

 

幸せになりながら愛を注いでいる人には、

周りからも愛がやってきやすくなる。

 

【愛されたいと思うなら、まず自分自身を愛することから始めよう】

★自分に愛、注いでいますか？★

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