生きる勇気

気づきの伝道師　藤井一規です。

 

人生には、ものすごく辛いこと、苦しいことがあったりします。

 

そんなとき、どのように考えていけばよいのか、

しばらく考えていきます。

 

＜ブログリンク＞

http://shitsumon-alacarte.com/mental/15964/

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「死ぬよりも苦しむほうが勇気を必要とする」

by　ナポレオン・ボナパルト（フランスの皇帝、政治家、軍人）

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「死んでしまいたい」という言葉が浮かんできたり、

誰かから聞くことがあるかもしれない。

 

どう受け止めていけばいいのか、わからずに

うろたえてしまうかもしれない。

 

生きていく勇気について、

もうしばらく掘り下げていく。

 

＜生きようとする本能＞

 

生まれてきた命は、生きようとする。

生き延びるための努力を惜しまない。

 

あるときは、愛する誰かを護るために、

自らの命の危険を省みないことがあるが、

 

これも命を護ろうとする本能が働いている。

この場合は種を護る本能と言っている人もいる。

 

いずれにしても、ものすごく辛いこと、苦しいことがあったときにも、

まずは生きようとしている。

 

＜受け止めてもらいたいこと＞

 

「死んでしまいたい」

 

そんなことを友だちが言ってきたとしたら、

「死んじゃだめだ」って言うことはできるけれど、

 

どう受け止めたらいいのかわからずに、

うろたえてしまうかもしれない。

 

まず、「死んでしまいたい」は

その言葉通りにだけ受け止めると

肝心なところを逃してしまう。

 

この言葉は、大変な出来事があって、あれこれ思い悩み、考えたあとに

えい！とばかりに出ていたりする。

 

本当に伝えたいこと、受け止めてもらいたいことは、

「ものすごく辛いことがあった」

「耐えられないほどの苦しみがあった」

のほうだ。

 

＜死んでしまいたいの真意＞

 

苦しむのには勇気がいる。

 

だから、ときには自分だけでは耐えきれなくなることもある。

 

そんなとき、自分の思いを、辛さや苦しみをわかってくれる人がいてくれたら、

抱え込んだ思いを吐き出せる。

 

吐き出せたらその分、すこし心の余裕が生まれて、

再び勇気を出すことができたりする。

 

「死んでしまいたい」は実は「生きたい」というサインだったりするのだ。

 

＜頑張り過ぎるよりあきらめない＞

 

大変な状況で、なんとか耐えようとして頑張り続けると、

どうしても疲れてきてしまう。

 

たまった疲れをそのままにしていると、

次第に正常な判断力が失われていってしまう。

 

「生きたい」のに「死んでしまいたい」って

言ってしまったりするように。

 

頑張るのは、凄いことだけれど、

頑張りすぎないことも大切。

 

ときには一旦逃げたっていい。

頑張り過ぎるよりは、あきらめない姿勢でいけばいい。

 

改めて、

 

生きているあなたには、勇気がある。

 

と伝えたい。

 

【生きているあなたには勇気がある】

★頑張りすぎを防ぐには？★

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