断捨離が教えてくれること

気づきの伝道師　藤井一規です。

 

私たちは、何かを増やそうとしがちです。

しかし、増やすことで、何かと複雑になったり、

乱雑になったりするものです。

 

しばらく考えていきます。

 

＜ブログリンク＞

http://shitsumon-alacarte.com/mental/17129/

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「日々何かを増やすのではなく、日々何かを減らすのだ。重要でないものを切り落とせ」

by　ブルース・リー（中国武術家、俳優、脚本家、映画プロデューサー）

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断捨離という言葉が広く浸透するようになったのは最近だけれど、

昔から無駄をなくすことの大切さは語られてきた。

 

しかし、心が抑圧されてしまったり、変化がない状態というのも、問題かもしれない。

 

もうしばらく掘り下げていく。

 

＜断捨離＞

 

断捨離がもてはやされるようになった。

 

確かに、私たちの暮らしは、放っておくと

何かと物が増えていってしまうもの。

 

古くなって使わなくなっても、

また使うかも。。。と考えてしまっておいたりする。

 

気づけば物があふれかえってしまう。。。

そんなことになっているかもしれない。

 

不要なものは適宜処分していくことは重要なことだ。

 

＜物置きは物を増やす元＞

 

どうやら、物置となる部屋をつくると、物はあっという間に増えてしまうようです。

 

どうでもいいものも、とりあえず置いておくか、になってしまいがち。

 

物を増やすときよりも、増えてしまった物を減らすほうが

大きなエネルギーが必要になるようで、

 

一度増えると、なかなか減らしにくかったりする。

 

定めた収納場所に入らないときは、何かを処分してから、

というようにすることは効果があるよう。

 

＜新しいものの価値＞

 

物でも服でも買ってもなかなか使わないものと、よく使うものとがあるはず。

あまりに使う頻度が低いものは、処分することを考えてもいいかもしれない。

 

しかし、いくら断捨離がいいと言っても、

まったく新しいものを買わない、というのは考えもの。

 

新しいものは、わくわくのエネルギーを連れてくる。

 

使う頻度の低いものとの入れ替えなどで

全体としては増やさないで、新しい刺激を取り入れたり、

 

良く活用できるものを新規に選択する工夫をしていきたい。

 

＜取捨選択＞

 

何が重要で、何がそうでもないのか、

選んでいくことは大切なこと。

 

断捨離がいいからといって、一緒に暮らす家族のことを

ないがしろにしてしまってはならない。

 

自分にとって不要だから、邪魔だから、という考えは危険だ。

 

まずは、ただ欲しいから増やしていくのではなく、

何が重要なのかを考える。

 

そして、選ぶことは、他を選ばないことだと考えていくことは、

 

人生を歩んでいくうえでも重要なことかもしれない。

 

【日々、増やすことよりも重要でないものを切り落とすことを考える】

★重要かを見極めていますか？★

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