ついしてしまう不調の話題

気づきの伝道師　藤井一規です。

 

自分の体調の悪さや病気のことを

自ら話題にすることってあるものです。

 

望ましい話題ではないように思えるけれど、

意外と積極的にしていたりします。

 

なぜなのか、

しばらく考えていきます。

 

＜ブログリンク＞

http://shitsumon-alacarte.com/mental/17525/

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「人間は好んで自分の病気を話題にする。彼の生活の中で一番面白くないことなのに」

by　アントン・チェーホフ（ロシアの劇作家、小説家）

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どうも特に年齢が上がってくると自分の身体の不調や

病気を話題にしがちなようです。

 

どういうことなのか

もうしばらく掘り下げていく。

 

＜身体の変化＞

 

年齢を重ねてくると、年齢若き頃と同じようにはいかないことがある。

 

身体の仕組みの上で、どうしても変化が起きてくる。

 

ホルモンの分泌も年齢共に変化していくし、

柔軟性は次第に衰えてくる。

 

日常の生活習慣の上でも、普段の運動の量は落ちる傾向にある人が多いし、

 

10代と同じ身体を保つことは困難と言えるだろう。

 

年齢を重ねる上で、なんらかの変化をすることは

受け入れていく必要のあることだ。

 

＜自分だけじゃない＞

 

年齢とともに変化していくことは、

誰にでも起こること。

 

となると、自分に起きていることは、

すぐ近くの人でも起きている可能性が高い。

 

となると、以前はできたのにできなかったことや

妙だなってことを確かめたくなってくる。

 

自分だけじゃないってことを。

 

自分だけじゃないとわかると安心できるからだ。

 

確かめるためには、何らかのあまり望ましくない変化について

話題にすることになる。

 

＜共感されたい＞

 

加齢による遠視が、血圧が、肩こりや腰痛が、

健康診断の結果が、、、

 

そんな話題も共感してくれる相手がいると、安心できる。

 

好ましくない話題ではあるが、

同世代であれば共感が得られやすい身体の不調の話題は、

ついしてしまいがち。

 

また、身体の不調の延長線上に病気の話題がある。

 

あまり積極的に話すことをためらわれる場合もあるけれど、

 

同じ病気であったり、同じ診療科にかかっていれば、

どんな状況かの情報交換が行われやすい。

 

これもやはり共感を得るために役立つ機会になるからだ。

 

＜前を向いて＞

 

確かに、共感を得るというために

ネガティブな話題を持ち出すという方法はある。

 

しかし、不幸自慢をしていても、

真に幸せになることはできない。

 

きっかけを得ることには役に立つが、

やはり、話題の中心は、より健康的に、幸せになれるものにしたい。

 

あれ？不調の話題になっていると気づいたら、

健康的な未来についての話題に切り替えていきたいもの。

 

【人間は好んで自分の不調を話題にする。生活の中で一番面白くないことなのに】

★不調の話に終始していませんか？★

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