練習に自信ありますか？

気づきの伝道師　藤井一規です。

 

プロと呼ばれる人たちは、自分の技術を磨くことを大切にしています。

一流と言われる人であれば、人並み以上の努力をしています。

 

どのようにして続けているのか、

 

しばらく考えていきます。

 

＜ブログリンク＞

http://shitsumon-alacarte.com/mental/17966/

---

「もう打てないんじゃないかという恐怖は、常について回るんです。

結果を残してきた人ほど不安と戦ってきたはずだし、恐怖心を持っていない人は本物じゃない。

その怖さを打ち消したいがために、練習するわけです」

by　王 貞治(元プロ野球選手・監督）

---

 

どのくらい恐怖を感じるかは、人に依るのかもしれない。

 

しかし、生活しているプロであれば、いかにして限られた枠に残っていくか、

毎年入ってくる新人、成長してくる後輩よりも高いレベルで居続けるために、

練習を積み重ねていく。

 

油断していれば、追い抜かれ

自分の居場所を追われてしまうかもしれない恐怖と戦いながら。

 

もうしばらく掘り下げていく。 

 

＜ズレていく、ブレていく＞

 

野球でいえば全日本のチームで4番を打つような選手でも、

日々を過ごすうちに、フォームは少しずつずれていってしまうのだという。

 

少しくらいズレても、打つことができたりする。

 

しかし、そのズレが次第に大きくなったり、

何かのきっかけで、大事な感覚が変わってしまい、

あるときぱったりと打てなくなってしまうようなことがある。

 

日常生活のどんな動作でも、

全く同じようにしているつもりでも、

気づかないうちにひとりひとり、妙な癖がついてしまったりする。

 

ずっとうまくいっていると慢心してしまうと、

気持ちの面でもブレてしまったりする。

 

＜一流選手の恐怖＞

 

あのイチロー選手ですら、スランプに陥ったシーズンがある。

 

あれほどルーチンを大切にし、健康に気を遣っていても

ズレやブレがやってくる。

 

新しいことにチャレンジしようとして、

結局は自分には合わなかった、なんてこともある。

 

恐怖を練習で打ち消していく、

そんな感覚があるのかもしれない。

 

王選手にしても、その恐怖を乗り越えるために

練習を繰り返してきたのだ。

 

 ＜明日のために＞

 

どんなに素質があり、能力を持っていても、

それを磨いていかなければ、一流にはなれない。

 

練習を積み重ねたという自信が、

恐怖を打ち消してくれる。

 

そして一流であり続けるためには、

慢心せずに、練習をしっかり続けることが大切。

 

それが自分の武器なのであれば、誰にでも言えること。

 

また、時を経ること、年齢を重ねることで、

どうしても変化がやってくる。

 

常に、より望ましい練習はないものか？

求め続けていくのも重要になっていく。

 

【もう打てないんじゃないかという恐怖は、常について回るんです。

結果を残してきた人ほど不安と戦ってきたはずだし、恐怖心を持っていない人は本物じゃない。

その怖さを打ち消したいがために、練習するわけです】

 

★練習に、自信ありますか？★

• Tweet
• 
• 

• 
• 
•