深刻になるよりも真剣に

気づきの伝道師　藤井一規です。

 

何か問題が起きたとき、真実を明らかにすることは

とても重要なことです。

 

しかし、ときに見つけ方、解決の仕方を

間違えてしまったりするようです。

 

しばらく掘り下げていきます。

 

＜ブログリンク＞

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「深刻になることは必ずしも、真実に近づくこと…ではない」

by　村上春樹（作家）

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大きな問題に取り組もうとするとき、

私たちは深刻になりがちだ。

 

問題が大きければ大きいほど、だ。

 

しかし、深刻になると

私たちは考え方に柔軟さを失ってしまいがち。

 

では、どうしていけば良いのか。

 

もうしばらく掘り下げていく。

 

＜追い詰められると＞

 

重大な問題や、深刻な問題が起きると、

誰しもなんとかしようとするもの。

 

ところが、どれだけ深刻になっても、

答えがなかなか見つからないことがある。

 

いや、却って深刻になればなるほど、答えが見つかりにくくなったりする。

 

深刻な状態を身体で表現してみる。

 

身体が縮んでいたりする。

背中が丸くなって、下を向いていたりする。

眉間にしわが寄っているかもしれない。

息もしにくくなっている。

 

深刻になることは、悩みの状態になることなのだ。

 

悩んでしまうと、考え方の自由度は失われ、

同じところを巡ってしまったりする。

 

＜深刻より真剣に＞

 

問題を真面目に捉えることはいいけれど、

深刻になることは避けたほうが良さそうだ。

 

真面目になるのなら、深刻にではなく、真剣になったほうがいい。

 

真剣に何をするかを考え、行動するほうがいい。

下を向くより、前を向いていたほうがいい。

 

物事を重大に捉えることは、悪いことではないが、

暗く捉えてしまう必要ない。

 

暗い状態では、そこに何があるのかを見逃してしまいがち。

 

それよりは、対象に光を当て、

そこに何があるかを明らかにしたほうがいい。

 

＜解決に向けて＞

 

どうしたらいいか、すぐにはわからないことってある。

 

あれこれ試してみないとわからないこともある。

 

ただ、深刻になって身動きが取れない状態でいるよりも、

解決しようと真剣に考え、何かをやってみたほうがいい。

 

視野を広くしてみると、

実はたいした問題ではなかった、なんてことがわかるときもある。

 

まずは深呼吸して、視線を上げてみたい。

 

【深刻になることは必ずしも、真実に近づくこと…ではない】

★真実に近づくために意識していることは？★

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