基本を大切に

気づきの伝道師　藤井一規です。

 

基本に忠実に、ということはよく言われます。

 

しかし、基本というやつは退屈だったりもして、

なかなか基本の繰り返しって、できなかったりもします。

 

しばらく考えていきます。

 

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「基本に忠実に、普通のことを普通にさせた。見る方はつまらないかもしれないが、それが上達の一番の近道」

by　落合博満（プロ野球選手、プロ野球監督）

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基本は、最も確実にしておきたいこと。

 

しかし、ある程度の技術が身についてきたりすると、

先のことを学びたくなるし、刺激も得られる。

 

地味で退屈な基本は、どうしてもないがしろになりがち。

 

もうしばらく掘り下げていく。

 

＜はじめは新鮮＞

 

最初に新しいことを始めようとするときは、

何もかもが新鮮だ。

 

新しいことと出遭えることは、

刺激的で、興味をひくものとなる。

 

最初はうまくできなくても、努力しているうちにできるようになったり、

 

意外とうまくできたりして、褒められたりすると、うれしくなって、

 

もっとやりたいと思ったりする。

 

＜退屈な基本＞

 

しかし、次第に慣れてくると、

最初は一生懸命だったことも、楽にできるようになってくる。

 

細かいところまで意識していたことも

意識しなくても、おおよそできるようになっていく。

 

しかし、その過程で、

しっかり極めなくてはならないところがあいまいになったり、

 

自己流に楽をしてしまったり、独特の癖がついてしまったりする。

 

そしていつの間にか、基本から外れ、

不十分だったり、無理のかかった動きになってしまったりする。

 

＜基本に帰る＞

 

一流のプロの選手でも、基本に立ち帰ることが行われている。

 

無意識な中でも反応的に基本動作がきっちりできるように

繰り返し繰り返し、反復し続けている。

 

どんなに頭で記憶したつもりでも、

身体に覚えこませた方が確実に実行できる。

 

そして、なにか特殊な事態が起きたときでも、

基本が身体に染み込んでいれば、

 

慌てることなく基本に帰って対応できたりする。

 

＜スパイラル＞

 

初心者の状態から、多くのことを学び、

レベルアップしていったあとに、

 

初心者も取り組む基礎のことをやってみるとき、

ひと段階上のレベルのことができたりする。

 

ちょうど、らせん階段を一回り昇って、同じ場所だけど、

１ランク高い場所にたどりるくことができるようなものだ。

 

一足飛びに、高度なことができるようになったと思っても、

基本の部分がおろそかだったら、いつしか崩れてしまう。

 

どんなに高いレベルができようとも

基本ができているかを確認することを覚えておきたい。

 

【基本に忠実に、普通のことを普通にさせた。見る方はつまらないかもしれないが、それが上達の一番の近道】

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