後悔しない人生送れてますか？

こんにちは！スマイルライフサポーターのゆきです☆

どうして、いつも自分ばかり
上手くいかないんだろう・・・
どうせ私は・・・

そんな風に考えてしまうことありませんか？

実は、そこには、いつも
『無意識に自分と他人を
比較している自分がいる』

そう思うのです

それが、他人と比較することで、
「私もあの人の様に素敵になりたいな」
とポジティブな方向へ転換される場合は
良いのですが、
ネガティブの方向へ転換される場合は、

『どうせ私は・・』
『私ばっかり・・・』
『私なんて・・・』

といった様に、
自分を否定してしまう言葉や、
不満を持つ言葉が
出てきてしまいます

でも、私は、ネガティブな言葉が
出てきてしまう人ほど、
本当は、今の自分に満足出来ていない
本当は、もっと変わりたいと思っている
そう思うのです

では、なぜ変われないのか？

『面倒臭い』

と言う人もいるかもしれません

私の憶測では、

『変わりたいけど、変わり方がわからない』
『何かしても結局、変われなかった時、落ち込むのが怖い』

そんな、〝不安や自信のなさ”が
心の内にあるのではないかと思うのです

つまり、
『自信のない自分に負けている』
と思うのです

そして、いつしか、
常に、変われない、出来ないこと
の言い訳を探してしまう癖がついていく
気付くと他人のせいにしてしまっている

でも、実は、そんな自分にも嫌気がさしている

その様に見えるのです

実際、自分を否定する人、
常にネガティブに囚われている人と
会話をしていても、私の経験上、
その方から〝幸福感″を
感じたことはありません

私はその人生でいいんだ！
それで満足している！
それならそれでいいのです

お節介でなければ聞いて下さい

でもね、

『一度きりの人生なんです』

それでいいですか？

どうせ、
一度しかない人生！
幸福感、満足感、いっぱい感じて
人生を終えたくないですか？

私は、１０代のころから、
常に意識してきました
それは、身近な人の死が
突然訪れたからかもしれません

人生はいつ終わるかわからない

だからこそ、常に、
後悔だけはしない人生を
送りたい

そう感じています

お節介だけど
自分だけじゃない
皆にそんな人生を歩んで
欲しいと思っているのです
本人が望むのであれば・・

そのための第一歩

『なりたい自分』を〝正直″に、想像してみませんか？

そして、
なりたい自分になるために、
今日から出来ることを見つけてみませんか？

長く難しい目標を持つ事は良いけど
長続きしないかもしれない

でも、まず、今日だけの小さな目標なら
達成できるかもしれない

変わる第一歩は
小さなところから

小さな一歩でも達成できたら
それが自分の自信に繋がる

それを続けていくだけで、気づけば、
あの日描いた『なりたい自分』が
そこにいるかもしれない

『どうせ私は・・・』
『どうせ私なんて・・・』

を

『私なら・・・』
『私だったら・・・』

に！

『他人と比較する人生』から、
『自分を主役にする人生』へ

変えていきませんか？

そうすると、

どんどん『幸福感』が溢れ、
『幸福感』に良い運気が引き寄せられ、
もっともっと理想の自分、素敵な未来へと繋がっていく

それは、
仕事、恋愛、家族、友人
など、全ての関係性において
生きてくると思っています

そのための第一歩

●魔法の質問●

あなたが理想とする〝なりたい自分″はどんな人ですか？

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