時間を有意義に使うとは？

気づきの伝道師　藤井一規です。

時間をいかに有意義なものにしていくか

について考えてみたい。

http://shitsumon-alacarte.com/mental/7410/

「時間の使い方がもっとも下手な者が、まずその短さについて苦情をいう」

 byラ・ブリュイエール(仏の哲学者、モラリスト）

「時間がない」「時間がない！」

そう言っていたり、思っていたりする人は多いもの。

しかし、時間がないと苦情を言う人の話をよく聴いてみると、

時間の使い方をもっと工夫すれば、まだまだ改善すると思われる。

かくいう私自身も、かなり時間を無駄にしているように思う。

時間は誰かに特別に多く与えられている、というものではない。

それだけに、その時間をどう活かすか、どう使うかは、

大きな違いを生み出す源泉となりうる。

どんなに短い！と叫んだところで、

一日が２５時間になってくれる、というわけではない。

また、過ぎ去った時間を取り戻すことはできない。

どんなに願っても、過去に戻ることはできない。

利用できるのは、今この瞬間だけ。

そして、今この瞬間をどれだけ有意義なものにするかは、

自分が決められる。

ときには、のんびり休むことも、大切な、

有意義な時間の使い方と言えるかもしれない。

リフレッシュすることも大事なことだから。

もちろん、いくらリフレッシュが大事だといっても、

さっき休んだばかりなのに、また休憩、となってしまうのはやはり変。

より自分で納得いくように、時間を使っていくことはできるはず。

また、充実した時間は、あっという間に感じられるもの。

結果が伴っていれば、なおさらのことだろう。

反対に、嫌な、面倒な、退屈な時間は、とても長く感じられるもの。

どんなふうに時間を感じ、その時間の中でどんな結果を生み出したかも、

時間を有意義に使えたかどうかを判断する材料になる。

時間の使い方のノウハウは、探せばネットにもいっぱい載っている。

そんな様々な可能性を参考にしながら、

「より時間を有意義に使うには、どのようにすればいいか？」

と問うてみたい。

答えが出てきて、それで終わり。というものではない。

出てきた答えを、実践してみて、また同じ問いを問うてみたい。

さらに高度化するかもしれないし、別の方法を試すことになるかもしれない。

自分に合っていたり、状況にマッチするものを見つけて、モノにしていきたい。

【時間がないと苦情を言いたくなったら、時間の使い方について考えてみたい】

★より時間を有意義に使うには？★

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