緊張感のメリット

気づきの伝道師　藤井一規です。

 

緊張する、というと避けたいものの代表のように思われがち。

たしかに、緊張しっぱなしというのは嫌だけれど、

緊張がまったくない生活って、本当はつまらないのではないだろうか？

 

今日は、緊張することの良い面について考えていく。

 

＜ブログリンク＞

http://shitsumon-alacarte.com/mental/11792/

---

「緊張できることをやらせてもらっていることを、幸せだと思うことだよ」

by　タモリ （お笑いタレント、司会者、俳優、歌手、ラジオパーソナリティー、作詞家、作曲家、作家）

---

 

緊張する場面は、極力避けたい。そういう人は多い。

しかし、緊張感がまったくない生活って、望ましいことなのだろうか？

 

もうすこし、考えていきたい。

 

＜慣れない人＞

 

タモリは、8000回以上も「笑っていいとも」の司会をした。

 

しかし、最終回を迎えても慣れない様子だったと、

多くの共演者が伝えている。

 

生番組ならではのむずかしさや、緊張感があったのかもしれない。

それでも普通なら、慣れていってしまうだろう。

 

ずっと慣れない感じ、新しい感じが伴っていたことが

長寿番組の源の一つだったのかもしれない。

 

＜プロフェッショナル＞

 

多くのプロフェッショナルが、取り組んでいることにたいして、

勝負の時間を楽しんでいるのだそうだ。

 

例えば、ここぞというタイミングで、

経験からくる勘を働かせて、微妙な加減を加えていく。

 

有名や豆腐職人が、ちょっとした臭いや手に伝わる感覚で、

煮る温度や時間を変えたり、加える水の量を加減したりしていた。

 

あるいは、新しいことにチャレンジして、

新しい境地を開いていったりするプロは多い。

 

なんらかの緊張感を味わうことを醍醐味としていたりするのだ。

 

＜緊張感で活性化＞

 

適度に緊張感を持って取り組めるということは、

生きている実感を得やすくなる、ということにつながっている。

 

たしかに、全く緊張しない状態を続けていたら、

ぼんやり生きることになってしまうかもしれない。

 

仕事先を定年退職したら、めっきり老け込んだ、

なんて話はよく聞く。

 

多少は苦手なことだったり、緊張を伴うことに取り組むことは、

豊かな人生を送るために効果があるようなのだ。

 

たしかに、一生懸命とりくむときには、ある程度の緊張感が伴っていたりする。

 

＜緊張を楽しむ＞

 

もちろん、過剰な緊張をなんとかしたい！　と望む人は多いもの。

 

悩み事の上位には、緊張して＊＊＊ができない。

というものが登場してくるもの。

 

実際に緊張してきてしまったとき、

緊張には生きるうえで大切な意味があることを

思い出していきたい。

 

これほど緊張できるって貴重な体験！

そんな気持ちで、緊張を楽しんでみよう。

すると、却って緊張は収まっていったりするものだ。

 

緊張を楽しんでみるって考え方、試してみる価値はある。

 

【緊張することに取り組めるって、ありがたいこと】

★どんな緊張感が好きですか？★

• Tweet
• 
• 

• 
• 
•