あなたの内面にもある姉妹喧嘩のお話
こんにちは。
たった2つのしつもんで
どんな悩みもゼロクリアする
ストレスクリア®トレーナーの
橋本幸明です。
今日は、あなたの内面にもある
姉妹喧嘩のお話をしますね。
あるところに
仲のいい姉妹がいました。
でも、ある日を境に
大喧嘩が始まりました。
お姉さんは、
あることをしたいと主張します。
妹は、それはできないと反発します。
お姉さんがそれをやりたいと
言えば言うほど
妹はますます意固地になって、
動こうとしません。
そこへお母さんがやってきました。
姉妹が喧嘩をしているのを見て、
「いやだいやだと言わずに、
お姉さんの言う事を聞きなさい!」
そう言えば言うほど、
「絶対いや!」と
妹はへそを曲げて、
さらに抵抗するようになります。
そこへおばあさんがやってきました。
お姉さんに対して、
「どうしてそれをしたいの?」
「それは何で?」
「どうなったらいいの?」
何度も何度もやさしく問いかけました。
そして、妹に対しても
「どうしてそれをしたくないの?」
「それは何で?」
「どうなったらいいの?」
何度も何度もやさしく問いかけました。
そうしたら、
お姉さんがやりたいことも、
妹がやりたいことも、
突き詰めると
理由は一緒だったのです。
実は、
お母さんとお父さんが
喧嘩しがちなのを
何とか仲直りしてもらいたかったのです。
お姉さんは、
そのやり方しかない、、、
そう思い込んでいた。
一方、妹は、
そうじゃない、
そのやり方だと不十分、、、
そう思っていた、
ただそれだけのことだったんです。
姉も妹も望みは一緒。
「家族みんなが笑顔で幸せ」
その状態をつくりたかったのです。
それが分かった瞬間、
姉は、
「妹も同じことを望んでいたんだ!」
妹も、
「お姉ちゃんも私と同じ気持ちだったんだ!」
と気づきます。
すると、
「やりたい!」
「いやだ!」
と言って喧嘩していたことが
どうでもいいことに思えて
「家族みんなが笑顔で幸せ」
そうなるように
二人仲良く行動できる
ようになるのです。
実は、これ、
「理由統合」による問題解決法です。。
やりたい理由とできない理由。
その共通理由を
たった2つのしつもんだけを使って
探し出すのが
ストレスクリアメソッドです。
あなたの中にも姉妹がいます。
顕在意識(思考など)がお姉さん
潜在意識(感情など)が妹
意識や思考では
「やりたい/やるべき」けど
無意識や感情は
「嫌だ/できない/怖い」と
双方で喧嘩している状態。
それが葛藤の苦しみを生み出す元凶です。
そこに、
お母さんというポジティブ思考が
登場して
嫌だ/怖いというネガ感情(=妹)を
ないがしろにし、
顕在意識(=姉)の言う通りに
しようとすると
無意識/感情(=妹)が
「なんで分かってくれないの?」
と、ますます反発しちゃいます。
それが
ポジ思考だけで努力し、
いくら頑張ってもうまくいかない
本当の理由なんです。
「やりたい/やるべき理由」
と
「できない/やれない理由」
その共通理由を見つけさえすれば
負のスパイラルから
抜け出すことができます。
ぼくは、しつもんを使って
その共通理由を見つける
お手伝いをしています。
ここで言うおばあさん(スカッとばあさん)かな 笑
では、今日の魔法のしつもんです。
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あなたの中にある
「やりたい/できない」の姉妹喧嘩の
共通理由は何だと思いますか?
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*答えはすべて正解です。
*答えはでなくても正解です。
今日も、笑顔あふれる素敵な1日で
ありますように。
>> P.S.<<
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