苦しみを受け留めるチカラ

気づきの伝道師　藤井一規です。

 

酷い目に遭ったりすると、

どうして自分だけが。。。

そんな思いを抱いたりするもの。

 

今日は、どう現実と付き合っていくかについて考えていく。

＜ブログ＞

http://shitsumon-alacarte.com/mental/10579/

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「他人もまた同じ悲しみに悩んでいると思えば、心の傷はいやされなくても、気は楽になる」

by　シェークスピア（英の劇作家・詩人）

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嫌なこと、不遇なこと、偶然の事故。。。

どうして自分ばかりがひどい思いをするのか！

運命を呪いたくなることが起きたりする。

 

どうやって、現実を受け入れ乗り越えていけばよいのだろうか？

しばし考えていきたい。

 

＜平等なのか？＞

 

世界は平等につくられているという説がある。

 

しかし、運に恵まれている人が存在すれば、

不運に魅入られているような人も存在している。

 

後者であれば、どうして自分ばかりが！！

そんな思いをいだき、苦しんでいる人も多い。

 

先日は、ブラジルのサッカーチームの乗りあわせた飛行機が墜落し、

大きなニュースになっていた。

 

別に何かの報いであったわけではなく、

巡り合わせで辛いことを経験することはある。

 

世界が平等だとすれば、

ある確率で起きるということは平等ということで、

実際に起きるかどうかで考えると、どうしても偏りがある。

 

＜自分だけ？＞

 

自分が嫌な巡り合わせを経験すると、

つい、目や耳、意識は自分より恵まれている人、モノのほうに向かい、

自分ばかりが、不幸の星の下にいるのではないか？と思いがち。

 

自分だけが孤独で、仲間外れで、生きていくのに値しないと思い込んでしまったりする。

 

しかし、よく考えてみると、同じような思いで苦しんでいる人たちがいるはず。

そう、決してひとりではない。

 

同じ悩みや、苦しみを抱えている仲間がいることを知るだけで、救われたりする。

さらには、抱えているその思いを共有することができると、心が救われる。

 

同じような悩みは、人の誕生から始まっていて、

多くの先輩たちが経験し、今も多くの仲間がいる。

 

＜つながる＞

 

もし、抱えきれないほどの辛さを持っているのなら、

その思いを共有するだけで、とても救われたりする。

 

どちらかといえば、ひとには言えない、言いたくない経験だけに、

自分の中に抱えがちだっただろう。

 

しかし、今は、つながるためのツールはたくさん存在している。

同じような経験、なかには、自分よりももっと大変な経験をした人とも

出会うことができる。

 

自分の気持ちを正直に、素直に吐き出せる場、

それを受け留めてもらえる場を持てると、

現実を受け入れるチカラが、たとえ少しずつでも湧いてくる。

 

【同じように苦しんでいる人がいると知ると、救われる】

★自分の思いを吐き出せる場を持っていますか？★

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