悪い予感がするとき

気づきの伝道師　藤井一規です。

 

悪い予感、そして悪い想像が思い浮かんでしまうことがあります。

悪い想像をすると、心も身体も望ましくない状態にはまってしまいます。

 

イメージしたことは実現するといわれたりしますが、

どのようにしていくのが望ましいのでしょうか？

 

＜ブログリンク＞

http://shitsumon-alacarte.com/mental/13697/

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「悪い予感で頭の中をいっぱいにしている人は、わざわざカビに肥料を与えるようなものです」

by　ジョセフ・マーフィー（アイルランド出身の宗教者、著述家）

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悪い想像はしないほうがいいといわれたりする。

悪い予感もないことにしたほうが良いのだろうか？

もうすこし掘り下げていく。

 

＜想像と現実＞

 

私たちは、現実を神経の刺激から取り込んで、

脳の中で再構成してとらえている。

 

刺激があって生まれる世界と、想像から始まっている世界との区別を

脳はすることができない。

 

ということは、望ましい想像をたくさんすると、

それだけ望ましい時間を過ごすことができる。

悪い想像の時間は、悪い事実が起きているのと同様な体験をもたらす。

 

心も、身体もその影響を受けていく。

だから、できる限り望ましい想像をしていきたいもの。

 

＜悪い予感と良い予感＞

 

予感は、無意識がおしえてくれるもの。

なんとなく、良い予感よりも、悪い予感のほうが多くするような気がしないだろうか？

 

良い予感の先にあるものは、経験したことがないものだったりする。

そして、無意識の信号を、意識の力で良い想像をしていくようなものとなる。

 

それで得られるものの多くは、ああ、良かった、ラッキー！　というもので、

実現した時の感覚や、感情も爆発するようなものにはならなかったりする。

 

また、まだ起きていないのに、飛び上がって喜ぶというのも、抵抗のある話かも。

 

これに対して悪い予感のほうは、過去の自分が体験したり、見聞きして、

無意識の図書館にしまってあったものの中から、

無意識が何かを感じ取って知らせてくるようなもの。

 

具体的な痛み、苦しみ、悩みが引き出され、

より強い刺激となって思い浮かんできやすい。

 

こうしたことも、悪い予感のほうがすると思う一因かもしれない。

 

＜悪い予感がしたとき＞

 

では、悪い予感がしたとき、どのような対応を取っていけばよいだろうか？

悪い予感がしても、そんなことは起こるはずがない！

と、なかったような扱いにすればよいのだろうか？

 

確かにはじめに述べたほうに、悪い想像の時間をたくさんするのはお勧めできない。

では、悪い予感のほうがどうだろう？

悪い予感をなかったことにすればよいのだろうか？

 

予感は無意識が、何かを感じ取って教えてくれるもの。

それも、あなたに何か重要な意味があるから、メッセージがあるから起きている。

 

だから、それに起きているのに気づかないふりをするのは、

嫌なんだけれども、実際に起きることを許可しているようなものだ。

 

予感がしたことそのものは、しっかり受け留めていきたい。

そして、その予感に対して、どうしていくかを決めていきたい。

 

予感が起きないような条件に変えていくのもいいし、

起きた時に対処できるように準備しておくのもいい。

 

予感は大切にしながら、それを望ましい方向に変える行動をとっていけばいい。

 

【悪い予感は受け留めるが、悪い想像で頭の中をいっぱいにしないように】

★悪い予感をどう活かしていますか？★

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