自分に適切に厳しく

気づきの伝道師　藤井一規です。

 

自分のことって厳しくするのは大変で、

ついつい甘やかしてしまうものです。

 

しかし、自分に厳しくあろうとして、

必要以上に自分を痛めつけている人もいます。

 

しばらく考えていきます。

http://shitsumon-alacarte.com/mental/18159/

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「自分を愛する（甘やかす）ことは、最もよくないことである。修業ができないのも、ことが成就できないのも、過ちを改めることができないのも、自分の功績を誇って驕り高ぶるのも、みな自分を愛することから生ずることであり、決して自分を甘やかす心を持ってはならない」

by　西郷隆盛（武士、軍人、政治家）

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西郷隆盛は、自分に厳しくあることを重要視していた。

 

たしかに、自分に甘いばかりでは、

成長できるはずのことも成長できないままになってしまうだろう。

 

かといって、厳しければ何でもよいか、というと違うかもしれない。

 

もう少し掘り下げていく。

 

＜自分に厳しい人＞

 

自分に厳しい人というと、なんだか格好良いように思える。

 

確固とした信念やルールを持っていて、

曲げずにいる姿は、信頼を得やすいかもしれない。

 

成功者の多くは、自分に厳しいともいわれている。

 

多くの人を上回る努力が必要なことならば、

自分に厳しくなれなければ難しいかもしれない。

 

自分に厳しくあることは成功者に近いように思える。

 

＜目的は何か？＞

 

しかし、人はときに目的と手段とを

はき違えてしまうことがある。

 

目的を達成するために自分に厳しくあるはずが、

自分に厳しくあることが目的にすり替わってしまったりする。

 

自分に厳しくあろうとして、

自分にダメ出しをし続け、

 

ダメな自分だけを感じ取ってしまっているとしたら、

考え直したほうがいいかもしれない。

 

手に入れたいもののほうが、大切だし、

なにより、それは自分の幸せのためなのだ。

 

 ＜幸せのために＞

 

出来た自分がいるのなら、頑張った自分がいるのなら

認めてあげたい。ほめてあげたい。

 

改善点は改善点として、

自分のやる気が増えるようにしていきたい。

 

取り組むことを決めたら、

わずかずつであっても習慣化するように、

一定のタイミングで始めるようにしていく。

 

習慣にしてしまうと、意外にどんなことでも

続けやすくなる。

 

やらなかったときに変な感覚になる。

 

できる自分を見つけながら、感じながら、

わくわくしていきたいもの。

 

【自分を甘やかすだけになることは、最もよくないことである】

★何を守っていきますか？★

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