心の泉

気づきの伝道師　藤井一規です。

 

あなたには、どんな心の安らぐ場所がありますか？

 

慌ただしい日常にいると、

殺伐とした心持ちになったりすることもありますが、

 

安らげる場所があると、助かったりします。

 

しばらく考えていきます。

 

＜ブログリンク＞

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「砂漠が美しいのは、どこかに井戸をかくしているからだよ」

by　サン＝テグジュペリ（フランスの作家、操縦士)

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砂漠に美しさを感じ取った星の王子は、

 

砂漠が美しくいられるための、何かを持っていると考えた。

 

もうしばらく考えていく。

 

＜もっていたいもの＞

 

世知辛い世の中、つい心が荒んだりしてしまうこともある。

 

もとよりメディアで流されるニュースは、楽しいことより、

悲しいこと、驚くようなこと、残念なことのほうがたくさん流れてくるけれど、

 

心が満たされていたら、起きるはずのないことがほとんどだ。

 

それぞれの人が、その人らしく、

生き生きとしていられるのは、

 

安らぐ場所や、心を満たす方法や、

元気になったり、リフレッシュすることを持っているからだ。

 

＜心の泉＞

 

あなたには、どんな安らげる場所があるだろうか？

 

なにも、ものすごい場所でなくてもいい。

家の中の、いつもの自分の場所、いつもの椅子やソファだっていい。

 

忙しさから解放されて、ゆったりゆっくりできる場所。

 

もし思いつかないのなら、そんな場所を見つけたり、つくっておきたい。

 

また、どんな心を満たせることがあるだろう？

 

お風呂でゆっくり湯船に浸かったり、

温泉に入るのもいい。

 

温かい布団のなかもいい。

 

趣味に没頭するのもいい。

 

心を満たす方法を持っておきたい。

 

＜エネルギーの泉＞

 

また、元気になれる方法をもっておきたい。

 

疲れていても、これをするとリフレッシュできるようなもの、

元気が湧いてくるもの。

 

何かに熱中すること、趣味だったり、スポーツだったり、

 

重い鎧を脱ぎ捨てて、自分らしくなれる時間を持つようにしたい。

 

人が美しく輝いていられるのは、その人らしさを取り戻す何かがあるからだ。

 

心の井戸や、心の泉があるからだ。

 

人生には思うに任せないことがあるもの。

苦しい状態に陥ることだってある。

 

そこから抜け出し、自分らしさを取り戻す何かを持っておきたい。

 

【砂漠が美しいのは、どこかに井戸をかくしているからだよ】

★あなたの心の泉は何ですか？★

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