自分の弱さと付き合うには

気づきの伝道師　藤井一規です。

 

自分の嫌な面、弱さをなんとかしたい、克服したいと思うもの。

それらを見せないように、頑張る人もいる。

 

今日は、どのように自分の弱さとつきあっていくかについて考えていく。

＜ブログ＞

http://shitsumon-alacarte.com/mental/9675/

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「弱さを認めたあなたの強さを、尊敬しています」

by有川　浩（作家）

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誰もが、周りに認められたいと思うもの。

そして、ばかにされたり、落ちこぼれたりしたくない。

しかし、どこかに、自分の嫌なところ、弱いところ、見たくないところを

持っていたりするもの。

 

それらと、どう付き合っていけば良いのだろうか？

 

＜弱さを隠そうとすると＞

 

自分に弱さがあるが、認めたくないものは、

無意識のうちにそれを隠そうとしがち。

 

そして、それが人に知られたくないものであればあるほど、

隠そうとして、強引なことを言ったり、したりするもの。

 

誰かのそういう場面を見て、

なんだ、いやな人だな！

 

と思うばかりでなく、あ、ここに、

この人の弱さが隠れているのかもしれない。

 

と思って注目してみると、

実は、なんだかかわいらしい人だったりする。

 

弱さをないものにしようとすることで、

どこかに無理が生じてきているのだ。

 

＜あなたの嫌いな人は＞

 

嫌いな人をリストアップしてみると、そのなかに、

自分の避けようとしているマイナス面を

目の前で実践している人が含まれていることに気がつく。

 

その行動が、目の前で起きることで、

自分の醜い面を思い起こさせるために、

嫌いだったりする。

 

実は、自分と似ているところのある人だったりする。

 

＜弱さを認める＞

 

そこに弱さがあるにもかかわらず、

ないものとするのには、やはり無理がある。

 

弱さがあることを認め、受け入れたとき

初めてスタートラインに立てる。

 

なぜなら、ないはずのものを克服することはできないが、

あると認めたら、だから、そこからどうしていけばよいかに

意識を向けていくことができるから。

 

なかには、弱さに気づきながら、

ただそれに流されていくこともある。

 

どちらを選ぶかは、あなた次第。

 

＜弱さを認めるからできることが増える＞

 

自分に対する、セルフイメージを高く持つことは大切なこと。

プラス思考で、推進力を高めることも大切。

 

しかし、いけいけで行こうとしても、

それを止めようとするものの存在を無視していると、

却って自分を傷つけてしまうことがある。

 

全ては表裏一体。

強い面は、弱い面の裏返しでもあることを覚えておきたい。

 

自分の弱さを認め、いとおしむことも重要なこと。

弱さを認めることは、弱さを超えた強さがあるからできることなのだ。

 

認めれば、その弱さにどう対処していけば良いかを

考え、用意していくことができる。

 

落とし穴に気づき、埋めることができたほうが、

あなたにできることは増えていく。

 

【弱さを認められるのは、それを超えた強さがあるから】

★どんな自分の弱さを知っていますか？★

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