こんにちは。
「しつもんブロガーみーこ」こと佐藤みふゆです。
ご訪問有難うございます。
私は現在、産後の娘の手伝いで6月20日まで
東京を離れて滋賀県に滞在中です。
今日は5月10日に生まれた天使ちゃん(私の初孫ちゃん)の1ヶ月検診に行って来ました。
お陰様で母子ともに無事に順調な経過をたどっていることに感謝です。
生まれるまで、いつ生まれるか、無事に生まれるか、そわそわ。
そして、娘の産後の手伝いも楽しみにしていました。
ところが、東京での自分の仕事や日々の生活を中断して
初めての土地で、スーパーに食材の買い出しに行く以外は
ほとんど家の中で過ごし、
おさんどんと家事で真面目な専業主婦生活。
天使ちゃんの夜泣きで睡眠不足の毎日。
ムコ殿(娘の夫)にも、やはり、どこか気を使う生活。
PCを開く暇もないくらいにテンテコ舞いの毎日で、
毎日書き続けてきた自分のブログも放置状態。
やっぱりストレスもありますよ~。
でも、昔の私に比べたら、ストレス耐性が、ぐ~んと高くなりました。
それには3つの理由があります。
その理由とは・・・
<1つ目>
気持ちの切り替えや視点の切り替えがうまくなったから。
買い物の途中でお一人様カフェタイムでホッと一息つく時間を持つのが楽しみ♪
<2つ目>
ささいなことに、うまくいっていることや小さな幸せを見つけられるようになったから。
毎日の おさんどんは大変ですが、
「新婚時代は料理の本とか見てたけど、
今はレシピも料理本も見ないで、スーパーのその日の特売の品を見て
献立を決めて料理を作れるようになった私ってスゴイ!」
と自画自賛する(笑)
比べるなら人とじゃなくて過去の自分とね!(^_-)-☆
「娘も天使ちゃんも無事で経過が順調だからこそ
こうやって毎日を過ごせる」
「私の作る料理が娘の回復と天使ちゃんの母乳につながり、
ムコ殿のエネルギー源となる」
「娘や天使ちゃんと過ごせる時間は限られている。
この時間を大切にしよう」
・・・などと、思考を前向きな方向に持っていく。
グチって過ごすのも、楽しんで過ごすのも自分次第。
<その3>
自分に適切な「魔法の質問」ができるようになったから。
今回の私の自分への魔法の質問は
「人生が今日で終わりだとしたら、どうする?」
私の答えは、
「目の前にいる家族との時間を何よりも大切にしたい」
それは今だけでなくて、これからの人生でもずっと。
私の使命や、やりたいこともあるけれど、
原点に立ち返ると、家族と過ごす時間が一番大切で
私にとってのエネルギーチャージ。
滞りを感じた時は原点に立ち返ってリセットしたいと思います。
とりあえず、東京に帰ったら寝るぞ~!
(と言いつつ、天使ちゃんを抱っこした毎日が懐かしくなるんだろうな・笑)
感謝をこめて、みーこより
みーこからの魔法の質問
「人生が今日で終わりだとしたら、どうしますか?」